Desde ignorar as etiquetas a usar a secadora, estes erros podem causar estragos importantes na roupa desportiva Quando se chega a casa depois de uma corrida, o mais comum é atirarmos o equipamento cheio de suor para o cesto da roupa, que nalgumas ocasiões, ali fica alguns dias antes de ser lavado. Este é apenas …
Treinador dos veteranos … (por completar)
Escolinhas dos Ribeirinhos … (por completar)
Época 2018/2019 2º lugar (Inf-Fem), 3º Corrida do Futuro-Viseu (01/05/2019) 1º lugar (Inf-Fem), 8º Troféu Professor António Brito Gordo-Gouveia (04/05/2019) 3º lugar (Inf-Fem), 57º Grande Prémio Internacional de Viseu (12/05/2019) Época 2019/2020 2º lugar, (Inf-Fem) nos 1110 metros em Leomil (Moimenta da Beira), prova incluída no trail da maçã.
Como tudo começou “ Já lá vai algum tempo … quando eu tinha 13 anos e frequentava uma escola da cidade da Guarda. Na minha turma havia um colega que já treinava atletismo e desafiou –nos para participarmos no corta mato escolar que se iria realizar daí por poucos dias, na vila de Sabugal. Em …
Época 2018/2019 Foi 3º Classificada no Corta-Mato – 18/11/2018 em Torres Vedras Campeã Nacional de Corta- Mato Escolar em 23/02/19 na Marinha Grande Vencedora da prova de 1500m Juvenil “Torneio Aniversário da Associação de Atletismo do Porto” Campeã Nacional do Mega Km -Escolar em 06/04/2019 em Faro Campeã Nacional do Km jovem em 04/05/2019 em …
Época 2018/2019 Atleta Veterano, em Abril de 2019, percorreu 461 kms da mítica Estrada Nacional 2 em 4 dias, dos 738,5 kms a que se propôs fazer em 7 dias. Devido a uma lesão teve de suspender o desafio; Em julho, fez 162 km e 760 metros nas últimas “24 horas a correr” organizado pelo …
Época 2019/2020 Vice Campeão Nacional nos 1500m com a marca de 4’11” Época 2018/2019 Vice Campeão Regional de Corta-mato. Campeão Regional de 800m 3º Classificado no km jovem nacional Obteve mínimos e participou no campeonato Nacional de Juvenis. Campeão Regional de 800m
Junta-te aos RIBEIRINHOS! CORRER EM GRUPO Porque correr em grupo é divertido, ajuda-te a encontrar o teu ritmo e principalmente e aumenta a tua motivação. A corrida é cada vez mais o desporto invidivual que mais une as pessoas Vem correr com um grupo animado e descontraído! Encontrarás pessoas que já correm há muito tempo …
